صفحه محصول - پاورپوینت جامع با عنوان تاثیر محیط بر فعالیت بدنی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 17 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

1 1387/9/10 2 فشار اتمسفر: هوا دارای وزن است و در سطح دریا فشاری معادل 760 میلیمتر جیوه (یک اتمسفر) بر بدن اعمال می نماید.وقتی از سطح آب دریا پایین تر رویم علاوه بر فشار اتمسفر، وزن آب بالای سر ما نیز به آن افزوده می گردد. قانون بویل: با افزایش فشار، روی حجم معینی از گاز، حجم آن گاز کاهش پیدا می کند. قانون چارلز: با افزایش درجه حرارت یک گاز حجم آن گاز افزایش پیدا می کند. رابطه بین عمق آب و حجم هوا در ششها 1387/9/10 3 غوطه وری در آب فشار وارد بر دستگاه قلبی عروقی را کاهش می دهد. غوطه وری بدن تا ناحیه گردن، فشار را بر قسمتهای پائین بدن اعمال کرده، برگشت خون را به قلب تسهیل می کند. در نتیجه ضربان قلب در حالت استراحت به میزان 5 تا 8 ضربه در دقیقه فقط از طریق غوطه ور شدن قسمتی از بدن در آب کاهش می یابد. پاسخ قلبی ـ عروقی به غوطه وری در آب 1387/9/10 4 روش های غواصی در آب 1- غواصی با استفاده از لوله تنفس 2- غواصی به روش حبس نفس 3- غواصی با روش تنفس در زیر آب غواصی با استفاده از لوله تنفس: این روش عمدتاٌ در آب های کم عمق کاربرد دارد. اگر لوله تنفس بلند تر از 30 سانتیمتر باشد تنفس به دو دلیل غیر ممکن می شود: 1- عضلات تنفسی ظرفیت محدودی دارد و نمی تواند بر تفاوت فشار داخل و خارج ریوی غلبه کند. 2- لوله تنفس بلند تر حجم بیشتری دارد و در نتیجه مقاومت بیشتری در برابر جریان هوا ایجاد می کند. 1387/9/10 5 غواصی به روش حبس نفس نتایج مطالعات لین و هنگ(1996) محدودیت های اجرای فعالیت به روش حبس نفس را برای افراد غیر ورزیده نشان می دهد که عبارتند از: مدت زمان پایین رفتن در هر غواصی 7 تا 10 ثانیه مدت زمان ماندن در عمق 13 تا 18 ثانیه کل زمان هر غواصی 27 تا 37 ثانیه عمق متوسط هر غواصی 7/3 تا 7/6 متر تعداد دفعات غواصی 109 تا 115 بار در هر دوره کاری رکورد جهانی حبس نفس در زیر آب برای مردان 7 دقیقه و 35 ثانیه(اندی لی سنس، فرانسه،1995) و برای زنان 5 دقیقه و 41 ثانیه(کورین دلامند،فرانسه،1998) می باشد.