آمادگی جسمانی ؟
ورزیدگی بدنی، آمادگی جسمانی یا فیتنس (به انگلیسی: Fitness ) حالت ورزیده بودن کافی برای انجام فعالیت های سنگین تر جسمی است. این آمادگی معمولاً با انجام مکرر نرمش ها و ورزش ها و همچنین تغذیه مناسب و استراحت کافی حاصل می گردد. آمادگی جسمانی به طور کلی از طریق ورزش به دست می آید.
ورزیدگی بدنی، آمادگی جسمانی یا فیتنس (به انگلیسی: Fitness ) حالت ورزیده بودن کافی برای انجام فعالیت های سنگین تر جسمی است. این آمادگی معمولاً با انجام مکرر نرمش ها و ورزش ها و همچنین تغذیه مناسب و استراحت کافی حاصل می گردد. آمادگی جسمانی به طور کلی از طریق ورزش به دست می آید.
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 17 اسلاید
قسمتی از متن اسلاید ها :
پاورپوینت آمادگی جسمانی
پاورپوینت آمادگی جسمانی 17 اسلاید بصورت پاورپوینت چکیده آمادگی جسمانی شامل دو بخش مهم، آمادگی جسمانی عمومی (وضعیت بهداشتی و سلامتی)، و آمادگی جسمانی خاص (توانایی انجام گونه های خاصی از ورزش ها) می باشد. تناسب اندام به طور کلی از طریق تغذیه صحیح، ورزش و استراحت کافی به دست می آید. آمادگی جسمانی عملکرد قلب، ششها و ماهیچه های بدن را شامل می شود و به طور ویژه ظرفیت قلبی-ریوی، نیروی عضلانی، استقامت عضلانی و انعطاف را مورد توجه قرار می دهد. مقدمه آمادگی جسمانی ...
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت ﺟﻨﺒﻪ ﻫﺎي اﺧﻼﻗﻲ ، ﺣﻘﻮﻗﻲ و ﻓﻘﻬﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺳﺎزي اﻧﺴﺎن
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چیستی فلسفه
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چیستی فلسفه درس 1 فلسفه یازدهم انسانی
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چیستی ، چرایی ، چگونگی
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چیست؟APA
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چیستHIV
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چیزهایی که خدا نمی پرسد
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چی می شد
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چگونگی شناخت يونانيان از قضيه ی فيثاغورس
-
قیمت: 149٬000 تومان
پاورپوینت چگونگی زسیدگی بر تراکنش های بانکی