صفحه محصول - پاورپوینت آناتومی لگن و ران چیست؟

آناتومی لگن و ران چیست؟

لگن از استخوان های مفصل ران تشکیل شده است، که در جلو در قسمت شرمگاهی و از پشت توسط استخوان خاجی به هم متصل شده اند. به طور کلی لگن یک ساختار کاسه ای شکل است که توسط دو استخوان کوکسل مفصل شده با استخوان های خاجی و استخوان دنبالچه ایجاد می شود.

دسته بندی: پاورپوینت

نوع فایل: Powerpoint (.pptx) (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد اسلاید: 92 اسلاید

قسمتی از متن فایل:

لگن و ران
1ـ آناتومی عملکردی لگن و ران
2ـ ارزیابی لگن و ران ( راستاها و غیر راستاها، اختلالات و علائم)
3ـ ساختار های عضلانی
4ـ تست ها و آزمون های کلیدی
5ـ تمرین های اصلاحی

بخش اول
آناتومی عملکردی لگن و ران

بخش دوم
ارزیابی لگن و ران ( راستاها و غیر راستاها، اختلالات و علائم)

مقدمه
ارزیابی لگن و ران درمانگر را قادر می سازد تا حرکات ناقص و اختلال در وضعیت عضلات را تشخیص و رویکرد اصولی برای حرکات اصلاحی مطرح کند.
همچنین آگاهی از بیومکانیک اندام تحتانی در تشخیص بازتوانی هر فرد و پیشگیری از آسیب یا نقص کمک میکند.

تجزیه و تحلیل راستا
در ارزیابی راستا، راستای قدامی، خلفی و جانبی ارزیابی میشود.
خط مرجع به عنوان شاخصی برای ارزیابی انحرافات از راستای ایده آل در سطح سهمی استفاده میشود

راستای طبیعی لگن
راستای ایده آل = برجستگی قدامی فوقانی خاصره ای در سطح عمودی با محل اتصال عانه همسطح باشد.
هنگام چرخش لگن ممکن است تغییراتی در راستای ستون فقرات، مفصل ران و زانو به وجود آید و اگر در اصلاح چرخش لگن، تغییرات ناخواسته در راستای ستون فقرات، ران و زانو ایجاد شود، احتمال نقص ساختاری وجود دارد.
راستای نامناسب ممکن است حول محور عمودی رخ دهد که نتیجه آن چرخش یا پیچش است و یا اینکه انحرافات بین برجستگی قدامی فوقانی خاصره ای چپ و راست درسطح عرضی مشاهده شود.

راستای طبیعی مفصل ران
راستای ایده آل مفصل ران زمانی است که خط مرجع در نمای جانبی کمی از خلف مرکز عبورکند.
انحراف از هرطرف ممکن است موجب خم یا باز شدن ران شود و هردو حالت دلالت بر انحراف مفصل لگن و زانو دارد.
دو نوع اصلی تغییرات ساختاری شایع، انحراف از زاویه طبیعی به صورت افزایش یا کاهش است.
زاویه طبیعی بین گردن استخوان ران و محور عرضی کندیل ران 15 درجه قدامی و زاویه آن با محور طولی 125 درجه است

مشکلات شایع راستای بدنی
بازشدن ران:
که با چرخش خلفی لگن و باز شدن بیش ازحد زانو و راستای نامناسب در قوس کمر است و بیشتر در فعالیت هایی مانند دویدن های طولانی و رقص باله مشاهده می شود.
باز شدن بیش از 10 درجه در طولانی مدت منجر به ضعیف شدن کپسول مفصلی قدامی و عضله سوئز خاصره و گسترش سندرم کوپه قدامی ران می شود.

خم شدن ران:
اغلب در افراد با افزایش گودی کمر و چرخش قدامی لگن، مشاهده می شود که نسبتا شایع است. این حالت ممکن است در نتیجه ضعف در عضلات راست شکمی یا عضلات مایل خارجی و سرینی و یا کوتاهی خم کننده های ران باشد.

عدم تقارن جانبی:
در این حالت یک تاج خاصره بالاتر از دیگری است. در نتیجه چرخش جانبی لگن و خم شدن جانبی کمر ایجاد می شود. ران در سمت تاج خاصره ای که بالاست، نزدیک شده و در سمت دیگر از بدن دور می شود.
در این حالت عضلات دور کننده ران ضعیف می شوند.

چرخش قدامی ران:
در راستای مناسب ساختاری، زاویه سر و گردن و استخوان ران بیشتر از 15درجه به طرف جلو می چرخد و ممکن است افزایش چرخش داخلی ران و پای پرانتزی در افرادی که دارای چرخش قدامی هستند مشاهده شود.
اگر فرد با حداکثر چرخش خارجی و یا چرخش داخلی ران بنشیند، درد بیشتری در ران احساس می کند.
با اصلاح راستای استخوان ران در مفصل، پاها به صورت انگشتان رو به داخل(پای کبوتری) به نظر می رسند.